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Faiyaz Algur

ejercicios con bandas de resistencia Paquete de Animaciones Lottie

Ejercicios con Bandas de Resistencia 02. Archivo de animación donde puedes ver cómo se conectan las tecnologías. Cada archivo incluye un proyecto donde puedes cambiar fácilmente los colores y mucho más.

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20 Animaciones Lottie

Ejercicio de puente de glúteos con banda de resistencia para piernas

Elevación frontal de hombros con un solo brazo con banda de resistencia

Ejercicio de remo vertical con banda de resistencia para hombros

Ejercicio de flexión de tríceps con banda de resistencia para el brazo

Ejercicio de patada de tríceps con banda de resistencia para el brazo

Ejercicio de patada hacia atrás de tríceps con banda de resistencia (variante 2) para brazo

Ejercicio de flexión de brazos con banda de resistencia

Ejercicio de remo de pie con banda de resistencia para la espalda

Ejercicio de pull-up de pie con banda de resistencia para la espalda

Ejercicio de elevación lateral de pie con banda de resistencia para hombros

Ejercicio de abdominales de pie con banda de resistencia para abdominales

Ejercicio de flexión lateral con banda de resistencia para oblicuos

Ejercicio de encogimiento de hombros con banda de resistencia para la espalda

Ejercicio de elevación frontal de hombros con banda de resistencia para hombros

Ejercicio de curl de bíceps acostado con banda de resistencia para el brazo

Ejercicio de curl de martillo con banda de resistencia para brazos

Ejercicio de dominadas con agarre de martillo cerrado y banda de resistencia

Ejercicio de sentadilla búlgara con banda de resistencia para piernas

Ejercicio de fondos asistidos con banda de resistencia para el pecho

Ejercicio de dominadas alternadas con banda de resistencia para la espalda