Exercices de musculation avec haltères pour femmes 03 Pack d'animations Lottie

Exercices de fitness féminins avec haltères 03 : fichier d'animation illustrant l'interconnexion des technologies. Chaque fichier inclut un projet permettant de modifier facilement les couleurs et autres paramètres.

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20 animations Lottie

développé incliné à la barre

développé couché avec barre d'haltères

développé couché à la barre Larsen

Tirage horizontal à la barre fixe pour le dos

développé nuque à la barre

élévation frontale complète à la barre

curl biceps avec haltère

Exercice d'extension du dos avec poids pour le bas du dos et les jambes

soulevé de terre avec haltères et valise

thruster à la barre

exercice de tirage vertical à la barre pour les épaules

développé en Z avec barre

Exercice de tirage horizontal pour le dos

Extension des triceps debout avec barre, exercice pour les bras

presse au-dessus de la tête en position assise avec barre au sol

développé militaire à la barre

redressement assis avec une mine terrestre

Exercice d'élévation frontale des épaules avec plaque

Exercice de développé épaules à mi-genou avec barre de terre pour les épaules

Exercice de tirage horizontal à un bras avec barre de terre pour le dos