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Faiyaz Algur

Exercices avec élastique de résistance 03 Pack d'animations Lottie

Exercices avec élastique de résistance 03 : Vidéo animée montrant les liens entre les différentes techniques de yoga. Vidéo d'animation avec une femme pratiquant le yoga.

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20 animations Lottie

Exercice de soulevé de terre roumain à une jambe avec élastique pour les jambes

Exercice de presse à une jambe avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice d'abduction de la hanche en position couchée sur le côté avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice de tirage unilatéral assis avec élastique de résistance pour le dos

Exercice de tirage assis avec élastique pour le dos

Tirage assis avec élastique (variante 2) - Exercice pour le dos

Exercice d'extension de jambes assis avec bande de résistance

Exercice de soulevé de terre roumain avec élastique pour les jambes

Exercice de pompes avec élastique de résistance pour les pectoraux

Exercice de traction avec élastique de résistance pour le dos

Exercice de traction avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice de flexion de jambe unilatérale avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice de flexion des jambes en position couchée avec élastique de résistance

Exercice de presse à jambes avec élastique de résistance

Exercice de traction à genoux avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice de poussée de hanche avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice d'adduction de la hanche avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice d'abduction de la hanche avec élastique de résistance pour les jambes

Exercice d'abduction de la hanche avec élastique de résistance (variante 2) pour les jambes

Exercice de bonjour avec élastique de résistance pour les jambes