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男性フィットネス自重エクササイズアニメーションパック

男性トレーニングのための自重フィットネスエクササイズコレクションのパート 1。

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Vectorfitexercises

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胸のたるみを解消する通常の腕立て伏せ運動をし...

胸のデクラインワイドプッシュアップ運動を...

胸のデフシットプッシュアップエクササイズをす...

胸と上腕三頭筋を鍛えるダイヤモンドニープッシ...

胸と上腕三頭筋を鍛えるダイヤモンドプッシュ...

胸の傾斜近接腕立て伏せ運動をしている男性

胸の傾斜腕立て伏せ運動をしている男性

胸の傾斜した通常の腕立て伏せ運動をしている男...

胸を鍛えるために膝をついて腕立て伏せ運動をし...

腹筋と股関節屈筋を鍛えるL字座り脚上げ交互運...

脚のピストルスクワット運動をしている男性

プランク・フロッグジャンプ有酸素運動をする男...

肩を鍛えるプランクショルダータップエクササイ...

胸のプライオクラップ腕立て伏せ運動をしている...

胸のプライオプッシュアップエクササイズをして...

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